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長距離エリートランナーの走り方】モハメドファラー選手を参考に,誰も教えてくれなかったマラソンフォームの基本 遅く走り始めた,自分史上最速の走りを手に入れる! 限界突破のランニングフォーム,91Jqg8+0EVL.jpg,陸上・駅伝 - 2時間睡眠で挑んだ箱根駅伝、最終レースは監督夫妻,＜基本情報＞\r『ジャパンライムのハンドボール指導者向けDVD!!』\r■指導・解説：大西 崇仁（松山大学 女子駅伝部監督）\r■実技協力：愛媛県／松山大学 女子駅伝部\r\rDVD\r\r☆「乗り込み」「接地」「切り返し」で走りが変わる！\r☆ウォーミングアップに最適！\r\r\r走る競走＝上体を速く運ぶ。BAILA BAILAのDVD。\r上体を前方へ運ぶためには、当然下半身の動作が重要なカギになります。専用です！。この下半身の動作をより効率よく、かつ効果的に行うためにはズバリ「乗り込み」「接地」「切り返し」の技術を向上させることが必要不可欠です。BAILA BAILAのDVD 5枚セット。\r本作品では、この「下半身の動作」に重点を置いたドリルを数多くご紹介しています。一瞬で信頼を勝ち取る【頭蓋反射テクニック】DVD。\r日々のウォーミングアップなどに取り入れることで、意識ぜずとも理想的な「走り方」が身につくことでしょう。誰でも強くなれる亀崎式バドミントン練習法 1-4巻　指導者　バドミントンDVD。\r是非、参考にしてみては如何でしょうか？\r\r\r\r＜詳細情報＞\r【収録内容】\r■イントロダクション\r■「走り」とは？\r■スティックドリル①\r・ポイント\r・ウォーキング\r■スティックドリル②\r・ポイント\r・切り返し\r■スティックドリル③\r・ポイント\r・連続腿降ろし\r■ウォーク＆ジョグ\r・ポイント\r・ウォーク＆ジョグ\r■スティック走\r・ポイント\r・スティック走\r■ハードルドリル\r・ポイント\r・ハードルドリル\r\r\r【状態】\r\rケースは新品と交換して発送します。グレイシー柔術　gracie combatives。\rディスクは良好です。CAIO TERRA 111 HALF GUARD TECHNIQUES　柔術。\r動作確認済みです。バドミントンノック119! 4枚セット　指導者　バドミントンDVD。